自 序
比教学更深入的家庭教育，以“正常”为出发点的“另类教养”
到2013年底为止，弘化怀幼院的生活体验已经开办八年了。算一算，参加过的孩子超过三千个。
当初是因为与义工闲聊儿童教养，总会听到她们提及自己教育孩子的苦楚。于是我兴起了一个念头：“为何不让孩子来我们这里住住看，过过不一样的生活啊？”就这样，促成了“弘化生活体验”。
我们不只关心“没人照顾”的孩子，也关怀被“过度照顾”的孩子，这是我当年开办“生活体验”的初衷。因为关怀，所以分享我们的经验，希望导正日益疏离的亲子关系；因为感恩，所以我们回馈，在能力范围内，提供基本的食宿生活环境，让一般家庭成长的小孩，能暂别家长打造的温室，来这儿学习独立。
生活正常，作息正常，就是让生命正常。
我自己育有四个子女，经历过养儿育女的家庭教育。后来当了大学老师、中学校长，走进学术的学校教育。再来创办了育幼院，收容社会底层最弱势的小孩，让他们在育幼院里得到良好的教养，并怀抱自信地走入社会，这是更深层的人本基础教育。从校长到院长，不同的是，学校是教课本上的东西，而育幼院是小孩的家、照顾失依孩童的地方，是比教学更深入的家庭教育。
我再三强调，我们只是在过正常人的生活，并不是我们办得特别好。然而那么多人前来报名体验，是不是意味着现在的小孩，很多都过着“不正常”的生活，这才凸显了我们的“正常”。
早睡早起是正常、教孩子做家事是正常、自己走路上学是正常、惜福地把餐盘里的食物吃到一点不剩，是正常。当然，孩子不乖就得接受理性的处罚，这也是正常。没想到这几年开办了“生活体验”，我向来遵循的正常生活教育，竟被各界视为“另类”，掀起媒体争相讨论。更吸引三千多个孩子的家长，带着孩子到我创办的育幼院来体验“另类的生活”。这样的结果和发展真的让我很意外，因为这里教导孩子的东西都很简单，也很正常，既不会要求孩子去挑战极限，更不会要求孩子考试拿满分。
生活体验是没有课程的，以下就是弘化院童最平常、也最正常的生活。而我也只是提供这样的生活环境，让一般家庭的小孩共同体验罢了。这里只有作息时间表，没有课表、没有课程，我深信只有规律的生活，良好的饮食习惯，才是对小孩最有利。
一、假日清晨五点起床，开始六公里的乡间健走。让小孩在自然的环境下，适量的运动，对于发育中的孩童，绝对有好处！几年下来的生活体验，我们很惊奇地发现，很多被医生诊断为“过动”，需要按时服药的小孩，在走完六公里后，竟然变成“不动” （只有脚酸而已）！
二、弘化佛堂的背经、打坐，让小朋友体验孔子、老子等圣人之精神。依据经典导正小孩的观念，也让小朋友在往后的人生，有初步认识。即使生活体验的孩子没办法在短时间内，体会到圣贤论述，借由盘腿打坐也可以训练定力，同时检验孩子是否健康。很多吃肉、吃速食，又不运动的孩子，身体非常僵硬，根本没办法盘腿！
三、正常的饮食习惯，是弘化生活的重点。在弘化的三餐，没有高热量的炸鸡、薯条，更没有油腻的大鱼大肉，只有最健康的蔬食。蔬食是对生命的尊重，也是最环保的饮食。另外，“没有馊水桶”的惜福精神，也是弘化最重视的。要求小孩把碗中的食物，全部吃干净，这是感恩农夫、感谢捐赠者的最好教育，也让小孩从中养成惜福、节俭的习惯。当然，自己吃饭的碗筷自己清洗，更是学习独立、人人平等与负责任的最好教育。
四、应对进退的基本礼貌要求，是弘化教育的基本功。现在的小孩遇到师长，不是冷漠，相应不理，就是傻笑。但是在弘化，我们会要求小孩见到师长时，一定要有礼貌地打招呼。清晨起床，晚上就寝，也都互道早安、晚安。就连用餐时间遇到来访的客人，也要懂得主动邀请一起吃饭。
五、参与环境打扫清洁工作，让小孩认识到家事的辛苦，同时也学习分工合作。在弘化，同侪的小朋友，一起做清洁、整理房间，凝聚这个大家庭的向心力。我们从回馈资料中得知，很多生活体验的小朋友，回家后开始会主动协助家事，让家长们非常意外和惊喜！
六、晚上九点准时就寝，不准晚睡、不准熬夜看电视、上网。早睡早起，正常的作息，对成长中的小孩最有利。而且根据研究，晚上九点就寝的“睡眠效率”最高，在这段时间睡足八小时，比半夜才开始睡八小时，来得更有效率。
除此之外，园区内孩子每天都可以自由开心地爬树，打赤脚、玩沙、骑车、溜直排轮、打球……在自然的环境中尽情游戏，这也是多数到弘化生活体验的学生，留下的最深刻的记忆。
这就是没有课程的“生活体验”！我们只是提供了一个简单的生活空间、一个标准的作息时间表，与一套最传统的生活伦理规范，让来自各地的小朋友，一起生活、一起遵循。如果这样的生活体验，能帮助到正迷失的孩子，改善日益疏离的亲子关系，进而回归传统的社会价值观，那么弘化就有其存在的价值，这也是弘化对社会教育的最大回报。
《被遗忘的教养法》
作者简介：
林至信，法号玄启，台湾新北市人，1937年生。1969起三年期间，在他担任初中校长期间，走访每一位学生家长，发现学生家长很多很贫苦，因不符合政府照顾条件而得不到政府补助，求助无门，不得不过着贫寒的生活。1981年后，他全身投入公益慈善工作。1984年，向政府申请全国性公益慈善组织，获准设立财团法人私立弘化同心共济会。目的事业有三：第一，施棺，第二，急难济助，第三，济助无依儿少。其对象都是政府依法无法补助照顾而实际上急需济助者。也就是去补政府不足之处。
1985年，林至信在桃园县大园乡沙仑村创设“弘化怀幼院”。专门收养那些因父母犯罪坐牢、自杀、离异不知去向、或是未婚生下的孩童们，因为这些都是不符合政府补助标准、社会照顾不到、弱势中的弱势孩童。林至信免费教养这些孩子，直到他们成年为止。
内容简介：
这本书展示了林至信院长的教养奇迹，他通过总结几十年的时间、超过3000个孩子的养育而总结出来了这些宝贵的经验。
孩子是否不听话、管不动、不负责任、过度依赖？将他们保护得无微不至的父母，通常正是这些状况的推手！唯有重拾以“正常生活”为出发点的信任教养，才能真正解决。学校学不到，但父母在家一定做得到，帮助孩子独立自主、找到自己！
孩子不讲理、挑食、生活不会自理……多给他3周，立刻变得“不一样”！父母争先恐后送孩子去受教，寒暑假的生活体验营一位难求！
教养过3000个孩子的超级爸爸，从爬树开始，引导孩子成为贴心、识大体、自动自发、勇敢自信、知道自己人生方向的人。晨读、洗碗、打扫、走路、爬树、登山、打招呼、作息正常……没有课程的生活体验、看似平凡无奇的细节，隐含着不容忽视的教养准则！
编辑推荐：
最高明的教育是“不言而教”，在当今这个时代，这本教养书回归到自然教育，号召各位家长从恢复孩子的“正常生活”开始，逐渐培养孩子独立健全的人格，让孩子找回自己，而不是家长代劳一切。一个简单的生活空间，一个标准的作息时间，还有一套最传统的生活伦理规范，这不光能帮助孩子独立自主，改善日益疏离的亲子关系，对回归传统的社会价值观也有很大的帮助。在家庭教育、儿童教育问题上有困惑的家长、专家，都应该看看这本书，找回“被遗忘的教养法”。
目 录
推荐序： 多一点点的要求、多一点点的坚持、多一点点放手！
推荐序： 值得当今父母学习的教养法
自 序： 比教学更深入的家庭教育，以“正常”为出发点的“另类教养”
前 言： 对的事情，先做再说！
第一章： 以天地为教室的新学习法
人要活在天地间，不要窝在小房间
爬树是训练孩子最好的活动
踏上六公里的身心旅程
大自然是最佳的心理医生
吃苦和享乐要平衡
无师自通的蛇板达人
在黑暗中出发的勇气
登百岳，让我们不一样
要孩子相信自己，你要先信任孩子
第二章： 没有课程的生活体验
从今天开始，跟你的孩子一起吃饭
大锅饭里头的温暖和责任
吃素是对自己的慈悲
晨读经典收益多
以经典为师
做家事不难，养成习惯才是关键
体验“失去”，才能懂得珍惜感恩
第三章： 教育者的反思
生活体验是一面镜子
谁让孩子变成弱者？
不要一直问孩子“好不好？”“要不要？”
责罚孩子的标准
不要过度介入小孩的争执
三代同堂的管教难处
被过度安排的孩子
错用物诱和交易的教育
最怕亲子不同调
享权利也该尽义务
第四章： 适才适性，当行出色
行行出状元，不是读热门的科系就好
价与量的逆向操作
跟自己赛跑
豆荚弯曲才能破壳
孩子才是真正的球员
学习方向的引导
如实的赞美
叛逆是生命蓬勃的展现
第五章： 行善的教育和实践
收容一个孩子，帮助的不只一个人
有了福田，才能种福
井水越提越多，捐出去才会涌进来
值得尊重的“捐工”
做公益不辛苦，是享受
后 记： 用心管教的孩子，长大才会感恩
后 记
用心管教的孩子，长大才会感恩
最近这几年，我们育幼院的年夜饭办得非常成功，很多离院的孩子，都会回来跟我们相聚。有的甚至在年夜饭前几天，就回到院内住，有的则是吃完年夜饭，舍不得离开干脆多留住几天。我嘴上虽然笑说：“大家是想回来拿红包嘛！”其实看到很多熟悉的脸孔，瞧见他们跟亲人般的保育员叙旧互动的画面，我内心还是非常感动的。
这些长大的孩子每次回到院内来，只要吃饭时间一到，就会陪着我一起打菜，跟我一起把食物放到弟弟妹妹的餐盘里，还会帮忙盯着孩子，一定要把餐盘内的食物吃干净。不只这样，看到厨房脏了、起居室脏了，离院的孩子照样跪在地上帮忙擦地板。父亲节到了，离院的孩子也会带着蛋糕，专程回来帮我庆祝。每年的登山活动，也有几位离院的孩子主动回来帮忙，陪着义工带领新一代的“弘孩儿”，在夜里出发，一起登上三千公尺以上的高山。
我也知道很多离院的院童，会固定看弘化的网站，偶尔还上去留言呢！甚至曾经有离院的大孩子，竟然偷偷地混在来访的义工群当中，趁机回来看看大家，但是现场却不敢跟我们相认。知道回家以后，大概是感触很深，最后才到网络上留言，表达他的感谢和想念。
信中，这个长大离院的大孩子说，自己已经是一位厨师，但还在学习中，他说成为大厨师的一天，才要光明正大地回来看我，想以这样的方式，回报我和曾经照顾他的保育员。看了信之后，所有熟悉这个孩子的工作人员，包括我在内，都觉得心疼又感动。孩子啊！其实只要看到长大后的你们，个个都能规规矩矩地做人做事，我就心满意足了。当下我也请义工帮忙留言转达，告诉他随时都可以回来看看大家！
孩子的第一个留言
我是小铭，很久很久以前的院童，我已经二十七岁了。想当年在那里的我，只有两三岁。而当我出社会后，常对自己说：“等我有钱了，一定要回小时候的地方看看。看看林伯伯，看看王阿姨。”
你们好吗？我好想你们。虽然小时候我很坏，不过我已经是一个厨师啰！伯伯、阿姨，我想做菜给你们吃。但是，我的愿望还没实现，我还没成功。前两年，我在桃园餐厅当厨师，有偷偷回去找小学的同学。也有偷偷回去看院里的状况！其实，我不是很喜欢偷偷地去看，而是因为我还没成功、我怕漏气。林伯伯，你记得我吗？我是小铭，我好想你。王阿姨，你还在那边吗？我也好想你。
弘化怀幼院的回复
亲爱的小铭，你好！
林伯伯边看着你的留言，边笑着说：“那个小孩呀，我记得啊！也是一样很皮呀！”看完留言后，伯伯虽然很开心地跟我们谈笑，其实那一刻，他是一直猛眨眼睛的。想必他内心一定非常的感动吧！
傻孩子，是否功成名就，跟回不回家无关呀！既然回家了，当然就要进来跟伯伯聊聊天呀，伯伯很希望能再看看他的孩子，更希望你能找一天回来，煮一顿饭给院内的弟妹吃。
欢迎你快回家喔！
孩子的第二封信
因为有你，我很开心。
回想起当年，在怀幼院的我，个子很小，但是脾气却很大。自我两三岁模糊记忆中，就被送进这个大爱无私的大家庭里。给了一位菩萨面容的好长辈，照顾到小学毕业。这位长辈就是大家尊称的林伯伯。
回想当年，我心中到现在还有歉意。那时的我越大越坏，根本没去想过伯伯的用心。每天早起。念经修身养性，但我却把它当成是坏意。我离开大家庭，唯一让我耿记在心的歉意，就是我不听话地跟着几个小院童，离家出走！我全没有想过伯伯内心多痛、多难过！
那时的我，完全只记得伯伯手边的木藤。那枝木藤，是每当我不听话的时候，就出现在我面前的害怕东西，当然啰！当我被欺负的时候，它也是第一个为我挺身而出的好木藤。伯伯不管是对我或是对大家，都是一样地看待。乖就疼，坏就藤 （木藤） 。
就是说，在伯伯的管教下，我长大了，也有了自己的目标与理想。要不是有当年的林伯伯，或许我还是一样不会想。伯伯的亲情，真的远远超出了父爱。如今的我，嗯~乖乖地当了厨师。虽然有回去看了小时候的家，但却还没勇气回去抱抱我永远的大家长。而知道您还很健康，我真的好高兴。
伯伯您又上新闻呦！看到您在新闻上出现，我真的好激动。为何我没勇气回到家里，向您忏悔当年翘家的错？我不是没勇气喔！伯伯 （好父亲） ，因为我想让您见到已是大厨的我。因为我想用这方式，来表达对您的歉意。您对我的恩惠，我一直没淡忘。我一定会找个最对的时机，回到心目中的家。亲自煮个素食满汉大餐，让伯伯见见我的手艺。
伯伯 （父亲） 谢谢您了。
给化乐妈妈的话：
化乐妈妈，我的妈妈。我要顺便谢谢您！几年前，我爸爸过世，姐姐那时候好像有跟您联络。谢谢您很有心帮助我，一直没机会能跟您答谢。所以也顺便借此机会，向您表达谢意。
给众目前在院内的菩萨阿姨们：
感谢你们，持续着伯伯的爱心，不断照顾着目前在院的弟弟妹妹们。小铭在此谢你们，并表达内心最真的谢意！感谢！
有空，我一定不会再像之前那样，没勇气走进我内心的家！
亲爱的小铭你好。
昨晚有把你的留言，念给伯伯跟几位义工听，伯伯他听得很仔细。看着他故意把眼皮挤得很厚，似乎怕人家看到他的表情，但还是可以看到眼泪在眼眶内滚呀、滚呀的！
伯伯也聊起你跟两位姐姐，当时在院内的一些事情。也形容了你的个性，很像现在院内的某一位院童。是呀！伯伯手中的棍子，打在你们的手心。但他的心里，是心疼每一位院童的。而在场的义工，看到这样的留言也说：“值得了！一切都值得了！”
后来伯伯板起脸来，叫我们向你放话：“如果要煮东西，就快回来！不要只会在网络上留言。最好多带几个老院童回来一起煮。”但我觉得，伯伯应该是很想见见你吧！就找个时间回家看看伯伯，也看看院内的弟妹们。
化乐妈妈看到你的留言，直说真的好感动。没想到你变得这么的懂事、成熟。她也谈笑起十几年前，大家一起到溪头旅游，因为你不乖，伯伯处罚你的情景。但这些都过去了，化乐妈妈真的好想见见你。有空就回来让她抱抱！
不久后，这个孩子真的回来跟我见面。长得比我高、也比我壮，真的看不出来是当年的小不点。很有意思的是，这小孩在网络上面的留言写了一大堆，但真正看到我之后，却只挤出几句话来！大概是我的形象真的太严肃了吧！但我还是借机调侃他：“谈吐、社交的气度，还要再训练啦！不过现在当了厨师，很会煮菜啰！我倒想要试试看你煮出来的菜怎么样？”
闲聊中，也谈起了以往在院内的生活，问起几位离院孩子的状况。我请他帮忙传话，让那些大孩子都一一回来跟我报到！虽然我知道这些大孩子就算回来，也不太敢跟我亲近谈话，但从他们的举止动作中，我知道弘化的教育是深植在他们心中的。
感谢老天爷的保佑，让我们的孩子都能平安地成长，也让孩子们都懂得感恩。期待他们也能传承弘化的精神，将来好好地做出对社会有贡献的事。